无锡白癜风医院教你吃什么粗粮有利于病情恢复

　　无锡白癜风医院教你吃什么粗粮有利于病情恢复?白癜风除了积极的治疗外，还要做好饮食护理，这样对白癜风能起到辅助作用，白癜风患者身体免疫力低下，微量元素缺失从而导致体内络氨酸酶活性降低，黑色素合成困难。而通过饮食对身体所缺营养元素的补充则可以及时弥补药物治疗的局限性，健康均衡的饮食和规律的饮食习惯帮助调养白癜风的身体和辅助病情恢复。

　　1、小米。小米可以说是白癜风患者们重要的饮食之一了，首先小米中不含有麸质不会刺激肠道，且小米粥可以养胃健脾，有助于消化系统的健康恢复，且小米粥也会适合身体排毒，有利尿消肿功效，营养丰富，对机体肠胃调养很有帮助，有利于治疗。

　　2、燕麦.燕麦可可溶性纤维较高，血脂较高的白斑患者可以多吃些燕麦，配合其他食疗，可以有效降低血脂且有排毒功效。白癜风患者们可以将燕麦磨成粉末，配合其他粗粮和水饮用也可以制作燕麦牛奶，既能当当早餐也能做零食饮品，好喝又健康。

　　3、黑芝麻。黑芝麻可以说是一种很好的营养品，常吃和芝麻不但能强身健体，还能延年益寿。不仅如此，黑芝麻中含有利于人体黑色素形成的酪氨酸，帮助提高酪氨酸酶活性，可以帮助白癜风患者帮助黑色素合成，加快身体代谢，对白癜风的治疗起到帮助作用。

　　综上所述，合理的饮食非常有利于白癜风患者对微量元素的吸收，但饮食只是一种辅助治疗的方式，患者在平时还要坚持锻炼并保持良好的生活习惯，按照医嘱合理按时吃药，配合治疗，这样才能有好的健康。